Auf dieser Seite finden Sie die Beschreibung zu folgenden Kursen:

Tanz, Theater, Gitarre, Didgeridoo, Obertongesang, Anti-Stress-Training und Audiobearbeitung - Heim Studio.

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Theaterkur

im Seminarhaus "Balance" 2009

Es wird gespielt:

JEAN ANOUILH / L'ÁLOUETTE

JEAN ODER DIE LERCHE

Schauspiel in zwei Akten

Es werden 10 Laienschauspielerinnen und 12 Laienschauspieler gesucht.

Voraussetzung: Eine gute Aussprache.

Die Proben werden voraussichtlich von Juni - August/September einmal wöchentlich im "Balance" stattfinden.

Bei Gelingen des Projektes wird eine abendliche Freilichtaufführung stattfinden.

Referentin: B.Y. Strauch-Boss

Kursgebühr:                                                                  70.- €

Schüler, Studenten, Arbeitslose und Geringverdiener 35.- €

Nähere Info: Tag der offenen Tür / Balance,       am 3. Mai 2009 / 14.00 - 18.00 Uhr

oder mail: info@balance-lebensfreude.de

Anmeldung: Tel. 06641/6447745

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Gitarrenschule

Referent: Johannes Hamm

Grundkurs:

Der Kurs vermittelt die Grundlagen des Gitarrenspielens. Er beinhaltet Technik, Akkordbegleitung und Melodieführung. Noten-Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Kurse für Fortgeschrittene:

Die Kurse dienen der Vertiefung und Weiterentwicklung der bereits vorhandenen Fähigkeiten und sind auf die jeweilige musikalische Zielorientierung der Gitarren-Schüler ausgerichtet.

Einzelunterricht : 10.- € je Std.

Gruppenunterricht: 6.- € je Std.

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Tanz-Workshop

"Lasse Deine Farben leuchten"

mit "Ulra" - Ulrike Eichmann

Tanzspiele, Kreistänze und Tanzrituale zu den 7 Farben des Regenbogens
Kommen Sie mit auf eine bunte Tanzreise zurück in den blühenden Garten Ihrer inneren Harmonie und
Schönheit. Wir reisen über die 7 Chakren des Körpers, erwecken unsere Lebendigkeit, tanken neue
Energie und lernen die Farben für uns zu nutzen. Mit farbiger Raumausstattung und Requisiten!

mehr Info

Termine in Vorbereitung


im Zentrum für Lebensfreude " Balance" 

in Wartenberg-Angersbach

Anmeldung erforderlich: Tel. 06641/6447745

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Tanz-Workshop

"Kreistänze und Tanzrituale"

Gemeinsam das Leben feiern

mit "Ulra" - Ulrike Eichmann


Tauchen Sie ein in den rhythmischen Reigen von Musik, Lebensfreude und Gemeinschaft. Das Tanzen
im Kreis ist ein uraltes Ritual um das Auf und Ab der Lebenszyklen. Spüren Sie die Kraft der
Kreistänze, die erden, entspannen, energetisieren und zurück zur eigenen Mitte führen.

mehr Info

Termine in Vorbereitung


im Zentrum für Lebensfreude " Balance"

in Wartenberg-Angersbach

Anmeldung erforderlich: Tel. 06641/6447745

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Didgeridoo-Kurs

Für Anfänger

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Im „Balance – Zentrum für Lebensfreude“

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am Wörth 11 in 36367 Wartenberg - Angersbach

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Termin in Vorbereitung

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Kursgebühr: 20,00 € / 

 incl. Übungsdidgeridoo 25,00 €

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Anmeldung erforderlich.

Info und Anmeldung Tel.: 06641/6447745

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In Folge zwei weitere Kurse: Ein Erweiterungs- Kurs und ein Kurs für Fortgeschrittene.

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Auch Einzelunterricht im Didgeridoospiel und Obertongesang

Referent: Michael Walz

Didgeridoo - das Blasinstrument der australischen Ureinwohner.


Erleben Sie wie viel Spaß das Didgeridoo – Spielen macht, wie vitalisierend und gesundheitsfördernd es wirkt. Durch die Technik des zirkularen Atmens wird der Körper wie bei keinem anderen Blasinstrument mit Sauerstoff angereichert.
Während des Spielens betätigt der Mensch ständig die
Lippenbremse, diese löst Verklebungen in den Atemwegen.
Das Atembewusstsein wird extrem geschult, welches die Atemtechnik z.B. auf anderen Blasinstrumenten und beim Sport erheblich verbessert.

Downloads:

Hörprobe gespielt von Michael Walz

Bauplan HT-Rohr - Didgeridoo

und hier gibt es mehr Musik & Baupläne

Links zu Didgeridoo - Seiten:

Sie möchten mehr über das Didgeridoo wissen, dann schlagen Sie das Didgeridoo-Lexikon auf oder besuchen Didge-Info.

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Obertongesang

Referent: Michael Walz

Was sind Obertöne ?

Wir erkennen Instrumente und Stimmen an ihrem individuellen Klang, das dreigestrichene C, gespielt von verschiedenen Instrumenten hört sich auch immer anders an, obwohl es die gleiche Schwingung hat. Grund dafür sind die Obertöne, welche das Instrument / die Stimme hervorbringt.

Haben Sie schon einmal einen Rillenschlauch in der Luft gewirbelt ? In etwa so hört man Obertöne ! Die Länge des Schlauches bedingt den Grundton und die Geschwindigkeit bringt verschiedene Facetten hervor.

Gesungen kann man es sich so vorstellen:

Man hört den Grundton der Stimme, oft ein motorisches Brummen und die Stimmbänder in Zusammenarbeit mit Mundvolumen und Lippenformung erzeugen Pfeifftöne. Dadurch werden neben den Stimmbändern - Atem, Mund und Halsmuskulatur auch das Gehör geschult, denn nur durch die Konzentration auf die am Anfang leise zu vernehmenden Obertöne, kann man den Gesang weiter ausbauen.

Dies wiederum schult den Gleichgewichtssinn des Ohres.

Kursgebühr: 50.- € für 5 Abende je 90 min.

Hörprobe

Info: info@balance-lebensfreude.de

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Audiobearbeitung / Home-Recording - Heim-Studio

Wollten Sie schon immer mal - Mehrspuraufnahmen machen, Ihre eigene Musik CD / Hörspiel- oder Hörbuch- CD erstellen und diese weitergeben oder auch im World Wide Web veröffentlichen.

In diesem Kurs könnn Sie lernen, dieses mit geringst möglichem finanzielem Aufwand umzusetzen .

Voraussetzung: PC / Labtop / Notebook

Referent: Michael Walz

Eine Info- Stunde Gratis -

Kursgebühr: 50.- € für 5 Abende je 90 min.

Info: info@balance-lebensfreude.de

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Das Bundesweite Anti-Stress-Projekt               

51 Millionen Bundesbürger über 14 Jahren (ca. 80%) fühlen sich überlastet! Jeder vierte Arbeitnehmer ist so überarbeitet, dass er ernsthafte physische und psychische Gesundheits-probleme hat, von Konflikten in den unterschiedlichsten Lebensbereichen ganz zu Schweigen!

Aufgrund dieser alarmierenden Warnzeichen wurde das Anti-Stress-Projekt u.a. vom IBS-Verlag München als Mitglied der Internationalen Gesellschaft für Prävention (IGP) ins Leben gerufen.

Ziel des Projektes ist die bundesweite Verbreitung von Selbsthilfeprogrammen, um Mentaltechniken zum Stressabbau zu erlernen und um die „Emotionale Stabilität“ in allen Lebensbereichen zu fördern. 

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Wir bieten Ihnen die Möglichkeit an einem Seminar durch eine von IBS-zertivizierte Mentaltrainerin "Marin Hafemann-Walz" in unserem Haus teilzunehmen.      

info@balance-lebensfreude.de

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Details

Das Mentale Training ist im Sport als Ergänzung des praktischen Trainings längst ein Begriff. Das mentale Training ist jedoch in allen Lebensbereichen, im Alltag, im Beruf, in der Partnerschaft, beim Lernen und vor allem bei der Gesundheit, von außerordentlicher Bedeutung. Bei diesen Tagesseminaren werden Sie in das IBS-Mentaltraining eingeführt, das Ihnen helfen soll, den Stress in allen Lebenssituationen zu bewältigen und so zu einem gesünderen Lebensstil zu finden.

Bei dem Gesundheitskongress „Richtig gesund – Topfit in Hessen“dessen Schirmherrschaft die Ministerin für Soziales Frau Silke Lautenschläger übernommen hatte und der von dem Staatssekretär Herrn Gerd Krämer eröffnet wurde, hielt Dr. Josef Meier zusammen mit Angela Miller Begründer des IBS-Mentaltrainings, einen Vortrag zum Thema „mental trainieren - stressfreier leben“, bei dem er den Beginn des bundesweiten Anti-Stress-Projektes bekannt gab.

Die Veranstaltung wurde von der IGP – Internationale Gesellschaft für Prävention – organisiert und ausgerichtet. Die IGP ist das größte unabhängige Netzwerk für Gesundheitskommunikation in Mitteleuropa. Der IBS-Verlag München hat es sich als Mitglied des Netzwerkes gemeinsam mit anderen Institutionen und Firmen – u.a. der WHO, AOK, Hipp, Kneipp-Ärztebund u.v.m. - zur Aufgabe gemacht, das Gesundheits-Bewusstsein der Bevölkerung zu verbessern.

Ziel des Projektes, welches für 4 Jahre (von 2006 bis 2009) geplant ist, ist es, das mentale Training als effizientes Mittel zur Stressbewältigung ins Bewusstsein der Bevölkerung zu bringen und somit zu einem gesünderen Lebensstil beizutragen.

Sie lernen in diesem Kurs Positiv- und Negativ-Stress zu unterscheiden und bewusst im Rahmen (welcher durch das Seminar mit unserer Trainerin erweitert wird ) Ihrer Möglichkeiten damit umzugehen.

Gewohnte Denkweisen und Verhaltensmuster im Umgang mit schwierigen Situationen werden erläutert. Ihnen werden verschiedene Möglichkeiten durch mentales Training angeboten, um besser in Stress-Situationen zu handeln.

Referentin: Marion Hafemann-Walz

Kursgebühr für 6 Std. / 360 min. : 36.- €

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